人体24小时器官工做表

[color=violet] 1∶00 人体进入浅睡眠阶段，易醒，对痛觉特别敏感。 　　2∶00 体内大部分器官处于一天中工做最慢的时刻。而肝脏却在紧张地工做，为人体排毒。 　　3∶00 全身处于休息状态，肌肉彻底放松。 　　4∶00 血压最低，人体脑部供血最少。因此，此时老年人容易发生心脑血管意外。 　　5∶00 经历了必定时间的睡眠，人体获得了充分休息。此时起床，显得精神饱满。 　　6∶00

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