最高效率的工做餐-咖喱饭

咖喱饭是一个懒人或者惜时如命的程序猿必须会的料理，因其简单好作！并且对糖分的补充十分充足！很是适合须要承上启下补充能量的午饭~code 效率：9，基本上无人值守，不过要熬一阵子 口味：8，比较开胃 养分：3，基本上没什么养分 能量：10，全是糖分 材料： 土豆（必须），胡萝卜（可选），洋葱（可选），牛肉/肥牛/鸡肉/任意肉（可选，要作的快点的话就不要肉了，或者直接用超市的肥牛）class 咖喱粉（

>>阅读原文<<