记忆是一个整合的过程

♣记忆的重要性

♣网状图（地图）模型

♣“整合”才是记忆之道

♣“活记”和“死记”

♣Elon Musk的建议

---

 声明：这里所讲的记忆，主要是在学习领域。

 前言：很难给这篇文章起个比较好的标题，一开始起的是“记忆之道：摆脱死记硬背”，可是感受这篇文章重点不在于讲记忆的各类技巧；想要用“记忆的本质”，可是一谈到本质，就是比较深入的问题，而记忆，本质可能更多在于生物和神经领域。最后，就用 “知识网络模型：记忆是一个整合的过程” 吧，由于，笔者认为，记忆的本质就是一个整合的过程，而具体整合到哪里去？就是整合到原有的知识网络中去。对于如何整合以及为何说是整合，那就得引出一个“知识网络模型”的概念来讲明了。

1.记忆的重要性

      由于记忆对学习和考试很重要。

      学习，不少抽象概念即便不难理解，但倒是很容易忘记；考试，不少时候考的不是多难的问题，只是很简单的基础概念和概念之间的区别； 

2.“知识网络”——网状图（地图）模型

       知识网络，其实就是常常说的 知识体系，知识结构，学名叫作语义网络（认知心理学中这么定义）。

      引用维基的解释

      下面用一种形象话的语言来描述知识网络（引用自书籍：《learn More Study less如何高效学习》）

      以学习一门科目为例子，首先，咱们要先经过抽象思惟，将某个科目或者如今正在看的某本书，进行建模（建模，也就是抽象思惟的结果。其实也就是分模块，通常就是经过书籍的目录将改书所将的内容分为几个模块），咱们把目前在看的这本书比做“中国” ，那么经过划分以后的知识块对应的就是 “中国” 下的省份。

      分完模块以后， 咱们彻底能够从本身感兴趣的模块开始入手学习，这样最终达到一次层抽象的目的，极大下降了要看的书的难度。 假设咱们如今研究的是A模块（A省份），接下来咱们仍是要经过抽象思惟进一步分割，也就是A章节下有多少个层次的内容，就是有A章下面有几个节的内容，这几个节至关于几个独立的知识点了（固然，若是你以为某个知识点仍是很难理解，大能够继续分割达到能够理解为止）。

      这样对应下来，就是A省份下的几个地级市。而后，地级市之间的道路就是知识点之间的联系，地级市的繁华程度就是知识点的权重，好比广州这个知识点就是在广东省这个模块下很重要的，因此须要建得很发达，从省会广州都有到其余地级市的高速公路。越重要的知识点，与其余知识的联系越紧密。

      须要注意的是，你必定不能忘记这些模块（省份）或者知识点（省份下地级市下的乡镇）的抽象含义，由于思惟是创建在抽象概念的基础上的，好比，若是有人问你“广州”是什么？（至关于问你XX知识点是什么意思？）你要可以回答得出他的属性（描述抽象事件，只能经过其属性去说明），好比，“广州是广东的省会城市，是该省的政治、经济、文化中心”。

      为何叫“知识网络”而不是“知识树”？

      由于，网络中的节点是“多对多”的关系，树是“一对多的关系”，而知识点之间的联系是复杂的，只有网络结构才能实现错综复杂的关系。

3.“整合”才是记忆之道

      记忆的过程被分为三个独立的阶段：获取，保持和提取。

      其实，当知识进入记忆后，并不会自动存留在那里，不受将来事件的影响。实验心理学家认为，记忆是一个整合的过程、一个建构和创造的过程。咱们从外部得到的信息若是与之前的认知和预期（即已存入记忆中的信息）相关，它们就会被放入记忆。（此段引用自《思考的艺术》中“记忆的问题”小节中对华盛顿心理学家伊丽莎白·洛夫特斯（Elizabeth Loftus的引用））

      本人认为，整合的过程，无非就是想从旧知识当中找出相似的模型，经过比较，找出新旧知识之间的异同，从而在新旧知识之间创建多条关系链路，最终实现知识网络的扩充。好比，数学中，高中的导数  和大学的极限、微分  是有联系的，咱们能够经过与 导数概念的比较来达到对 极限和微分概念 的理解与记忆。

      在大学期间，学习极限和微分的时候，咱们能够经过导数这个知识点来比较，进一步解答 什么是极限？为何要引入极限？有了导数以后干吗还要引入极限？极限怎么用？回答完what、why、how的几个问题以后，就很容易找出规律记住了。

4.“活记”和“死记”

      什么是“死记”？就是死记硬背。死记，并不能解决问题，由于咱们想要的并非把知识刻录在脑子里，而是想在想用的时候能想起来。（知识不在于多，在于你用的时候能想获得它）

      只有在用的时候能想起来的知识，才是被“正确处理”的，才是被“活记”的。这也是学习的最终意义和衡量学习的有效性的标准。

      那到底要如何实现“活记”呢？

      在知识网络中，尽量地找出各类知识点之间的联系。

      举个例子，若是一座城市（一个层次的知识模块）里最容易找到的建筑（知识模块下的具体知识点）是下面哪种？（备注：引用自书籍：《learn More Study less如何高效学习》）

        (A). 与不少建筑有数百条公路相连。

        (B). 只与一座建筑有泥泞的小路相连。

      很显然，A建筑更容易找到。若是先前走错了路，也不要紧，条条大路通罗马（这句话显示了记忆和思考是相似的，都是有发散链路达到最后目标，具体看这篇），花不多的时间，就会找到正确的地方。若是是B建筑，给你的机会就只有一次，一旦你走错了路，就别期望找到了，即便走对了路，也难免磕磕碰碰，花费大量的时间和精力。须要注意的是，找到知识点之间越多的联系，则记忆越深入，运用也越灵活。（实现了触类旁通，融汇贯通）

      再举个例子，好比有一篇关于【唐朝】的六级翻译题，里面涉及到要翻译：

 1.“唐朝始于618年，终于907年，是中国历史上最灿烂的时期” 

 2. “通过三百年的发展，唐代中国成为世界上最繁荣的强国”  

 3.  “随着城市化的财富的增长，艺术和文学也繁荣起来” 

      里边都须要用到“灿烂、繁荣”这样的词，答案也是经过“porsprous” 、“thrive” 、“flourish” 、 “bloom” 这样的近义词来翻译解释。

      那么问题来了，你有没有想过“porsprous” 、“thrive” 、“flourish” 、 “bloom”这几个词有什么区别？又有什么联系？

      若是你没想到这一个层面，没有有多问一为何的习惯（好比都是“繁荣”的意思，为何要引入这么多个词？这些词要怎么用？之间又有什么联系？）

      固然，你不能说英语就是麻烦，咱们中文对于“繁荣”不也有不少近义词吗？好比，兴旺、昌盛、蓬勃、繁华、茂盛

      若是你能大概地知道这些词之间的联系（链路），而后以繁荣为结点，这样是否是就很容易记住与应用了呢？若是你只是看过了，其实只是给本身制造了一种学会了的假象，要真正“高层次的学习”，仍是要靠“整合”，由于“整合”是学习的本质之一。

      对于这几个词的区别与联系，答案在这 或者 看这。

      因此，实现“活学活用”就是一个建构知识网络的过程，就是在绘制一份优秀的地图，就是建造一座设计良好的城市。这也就是我所介绍的“知识网络”——网状图（地图）模型。

5.Elon Musk的建议

      文章的最后，引用Elon Musk的建议在Ask Me Anything上面有建议：（他做为一个创业者，在Paypal，电动汽车，轨道交通，太阳能光伏，火箭，太空移民方面都有涉猎，很可怕的一个全能手。）：

One bit of advice: it is important to view knowledge as sort of a semantic tree -- make sure you understand the fundamental principles, ie the trunk and big branches, before you get into the leaves/details or there is nothing for them to hang on to."

知识的体系结构相似一棵树, 若是你想要学得快记得牢固, 就必须把主干和粗线条先学习扎实, 由于后来的高级知识相似树叶, 须要有主干的支持才能挂靠牢固.

做者：谢志东 
本文连接： http://www.cnblogs.com/xiezhidong/p/7031073.html 
本文版权归做者全部，欢迎转载，但未经做者赞成必须保留此段声明，且在文章页面明显位置给出原文链接。若有问题，能够邮件：hoopuo@gmail.com  微博：思惟焦点 
扫下面的二维码关注个人微信公众号。