关于弹性思惟的思考

什么是弹性思惟

以弹性思惟把握社会主义核心价值观 其中系统阐述了什么是弹性思惟

个人理解：不要被传统的思惟框架限制住，要跳出来看问题

具备弹性思惟的例子

1. 五岁姑娘假订外卖，真报警。
2. 沃勒斯坦和爆米花。
3. 脑回路太直的小朋友会挨揍。

缺少弹性思惟的表现

1. 极端执拗，不愿接受现实和改变
2. 抗压能力比较差
3. 极端易怒

如何培养弹性思惟

1. 第一个方法是放空。咱们的大脑有两种思惟状态，一种负责集中注意力，处在这个状态下的大脑模式叫执行网络，好比你在听获得的音频内容时，用的就是执行网络，可是这个执行网络只能帮助你完成任务，不能让你产生创意。还有一种叫默认网络，这时候大脑处于放空的状态，帮咱们理解学过的内容，产生创意和新想法。
2. 另外一个方法是先作费脑子的活，把大脑干累了再说。由于执行网络和默认网络是轮流工做的，一个工做，另外一个就要休息，因此，先让执行网络干活，消耗它的能量，它累了，默认网络就有机会了。也就是说，在安排任务时，把累脑子的活放前面，须要创意的活放后面，效果会更好
3. 松动你的固化思惟。
4. 挑战你的心理不适区。
5. 善待本身的情绪，若然时有气怒，必是弹性不足。