如何突破职场瓶颈

经历了谨小慎微的学徒期，度过了渐渐熟悉的起步阶段，当初步适应了工做、适应了岗位后，许多80后突然有一天发现本身陷入了职业发展的瓶颈中：向上，晋升的机会暂时还很小；向外，因工做资历和背景所限，能选择的方向也很少；向内，心中本来澎湃的激情再也不，每日里面对工做时疲惫感、无趣感悄然上升。这些都代表：使人郁闷而烦躁的瓶颈期到了。

“瓶颈”是阻碍，也是机会

瓶颈局面虽然使人烦闷，但在职场上倒是广泛存在，几乎人人都曾遇到过。若是可以找到症结所在并顺利突破，那么遇到的只算是暂时的“玻璃瓶颈”，冲出去后的天地会更广阔。但若没法顺利找到突破的通道，“玻璃瓶颈”就会变成“水泥闸门”。

换个角度看，遇到瓶颈并非什么坏事。首先，感到瓶颈状态带给本身烦躁、郁闷，说明本身尚未麻木，还拥有感受。拥有感受，则说明对本身的职场生涯还有指望、还有梦想。这样看来，瓶颈偏偏是催促本身主动思考的一个契机。

温馨令人停滞，难受催人改变。从这个意义上讲，瓶颈的感受令咱们从新审视局面，促使本身从新规划人生及职场的意义和目标。当咱们被迫把目光从瓶内转向瓶外时，一个新天地的出现也就有了可能。

提高竞争力，不作万金油

当瓶颈出现，首要任务是了解瓶颈产生的缘由。最多见的是级别上暂时没法提高和改变。其实仔细想一想，当咱们从职场新人渐渐变成老手时，咱们自豪的经验、熟练等等，是否真的算是核心优点？

在实际咨询中，常常会遇到这样一些个案，工做了几年，转换过不少岗位或是不少行业，表面看经验挺多，仔细审视却都缺少含金量，任何一种专业能力都不能达到企业或工做的要求，不具有专注的竞争力。结果就是尽管年龄渐长，提拔、晋升却老是轮不到。

职业成功的关键，不在于工做经验数量级的多寡，更在于工做经验的质量要高，经验丰富必须体如今我的职业核心竞争力上的积累。所以选择工做岗位时，要时刻保持专业技能成长的连贯性，不作短工作长工，更能保持我的职业能力水平的可持续发展。

突破自我，不作“安乐死”

出现瓶颈的另外一个常见缘由，来自心里乏力致使外在停滞。这其中又分几种：

一是来自温馨致使的惰性。通过几年的努力，目前岗位已基本稳定，或者工做内容较为轻松悠闲等。

二是来自职业倦怠致使的消退。当初不少职场新人为了尽快站稳脚跟，常年加班、从不歇假，高速运转了几年后，心力体力已呈透支。随着时间推移，心里乏力感愈来愈明显。

值得警戒的是，在心里乏力的状态下，人的心态、情绪、认知等都很容易随着时间推移滑向负面，或是行为上油滑世故、出工不出力，或是动辄抱怨、不满，这些都是老板们很反感的表现，是职场发展的大忌，所以心里乏力时尤需及时做出调整。

从新定位，不作没头苍蝇

出现职业瓶颈第三个常见缘由，是目标模糊所致使。又分两种：

一种状况是彻底没有职业规划，对工做的理解就是有个岗位就行、有份工资就行。在求职愈来愈难的今天，求职初期这样想一想倒也不妨，可是长期如此，几年后出现职场瓶颈就是必然。

还有一种状况，是看似有规划，其实很不许确，规划目标过于远大，期限又太急切。这种焦虑反映在行为上必然就会急功近利，没法踏下心来积累职场基本功，还会由于本身锋芒太盛而令上司反感、令同事侧目。

所以，度过职场新人期，对环境、对本身有了必定基本了解以后，及时制定准确的职业定位和职业规划是根本。

随时充电，综合发展

在信息爆炸的今天，若是缺少持续的学习，很快就会因知识结构的老化而面临淘汰，这种尴尬也是出现职场瓶颈的缘由之一。所以，有意识地进行充电，保持自身职场竞争力，是突破瓶颈的有效手段。但就充电而言，须要注意几点：

首先，充电要和本身的核心竞争力相匹配、相烘托，这就须要有准确合理的职业规划做为前提。其次，充电不能只局限在专业技能上，还须要在综合管理的眼界、境界上充电，在中高端人脉上也要有积累。其三，充电不该仅仅限于本专业或本行业管理方面，综合人文、社科、心理等知识的积累，潜在效力会更大。这些都是既能应对眼下瓶颈，又能减缓从此瓶颈的重要手段。

总之一句话，最大的瓶颈其实就是你本身。解决瓶颈的关键：知道本身想要什么！