精进

学习是人之所以为人的一个标志，对很多人来说更是融贯一生的修行，学习的规律和技巧正是很多人需要补上的一课 平衡时间观 延伸的当下感 心流，内驱力 长远，目标的价值和意义；短期，可行性和实施的步骤 远未来，重战术，轻战略，让目标更加具体，添加更多的细节，以增加实施的可能 近未来，提高做出替代选择的成本，降低接触便利选择的可能性，并选择不断接受必要的挑战 这件事情是否值得去做，当下收益大小和收益半衰期长

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