如何创建真正适合自己的日程表？

全文共4020字，预计学习时长13分钟 图源：unsplash   有些人的隔离生活过得悠闲到无聊，有些人则比平时还要忙碌。很不幸，我属于后者：作为一名工作量巨大的AI研究员，我不仅在工作的同时接了一份兼职，还在为创业奔忙，甚至开始坚持在Medium上写文章。   问题来了，工作这么多要怎么办呢？数年来，笔者一直尝试建立一套高效同时兼顾心理健康的工作系统。这次疫情大封锁让生活变得单一规律，笔者得以

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