学会放下自己，就能释然许多

有个老人对他的孩子说： “你攥紧你的拳头，告诉我什么感觉？” 孩子攥紧拳头：“有些累！” 老人：“试着再用些力！” 孩子脸有点红了：“更累了！有些憋气了！” 老人：“那你就放开它！” 孩子长出一口气：“轻松多了！” 老人：“当你感到累得时候，你攥的越紧就越累，反过来，放了它，就能释然许多！” 抬头间,发现其实自己已经背了很大一个包袱,以至于做到现在这么累,且一事无成.憋闷在心.无人可语.做到都有一

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