考研er可以早起做这几件事，效率翻倍不是梦

考研是一场持久战，在过程中，考研er们经常会累，疲惫，调整后，还得继续动身。其实适当学会减压，从效率上打赢这场战争，才是大智慧。今天就给大家推荐一些备考晨起后应该做的事，帮助你进步效率。 空腹喝水，叫醒身体 睡了一夜起来，身体软绵绵的。人现已有认识的醒了过来，可是身体的其他部位还处于歇息的状况，许多同学认为是自己的睡觉时间不够、或者是自己的睡觉质量不高，形成自己早晨起床以后还特别困。 其实，不是这

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