太拼了！张朝阳的一张作息表刷爆朋友圈

点击上方“程序员大咖”，选择“置顶公众号” 关键时刻，第一时间送达！ 每天凌晨4点半起床，早起进行1小时英语直播……今天，张朝阳的一张行程表刷爆了朋友圈。 在刚过去的第四届世界互联网大会，张朝阳继续应邀赴会。据钱江晚报采访，张朝阳首次对外公布了自己详细的时间表，除了睡眠和锻炼，几乎全部在工作，每天睡觉时间不足四个小时。 0:00-1:00：入睡 4:30：起床 5:30-6：30：想想今天的事 6

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