任何优秀的程序员， 都有早逝的风险

本文取材于《程序员健康指南》主要由于我最近眼睛干涩，背部疼痛，所以进行了一些研究 关于健康的文章其实只需要看一篇即可，看多了反而太杂无法坚持，本文去掉了书中的一些比较麻烦的方法，并提供一些有帮助的软件，方法不会太复杂，只要有一颗希望健康的心即可 目录 问题 习惯 散步 站着 身体部位疼痛 眼部疼痛 头部疼痛 背部 or 手腕疼痛 总结 问题 首先，有以下问题，如果看这篇文章你中了其中一条，那么你已

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