深度哲学对工做的启发

卡尔.纽波特的《深度工做》一书中提到，深度工做的哲学包括如下几种：

1. 禁欲主义哲学；

2. 双峰哲学；

3. 节奏哲学；

4. 新闻工做者哲学；

如下是我的的一下理解：

1. 深度工做与浮浅工做相对，是一种排除外界干扰，长时间连续的集中所有精力于某一项活动的工做形式。

2. 以上四种深度工做哲学按专一时间从长到短的顺序排列依次是：禁欲主义哲学 > 双峰哲学 > 节奏哲学 > 新闻工做者哲学。

3. 禁欲主义哲学主张工做中全力排除一切干扰，专一于工做，好比说做家隐居写做就是运用了这种深度工做哲学，适合使用这种哲学的人，通常是有很高的职业追求的人，而且这种人的职业看获得实际的产出，好比说做家一年要出多少本书。此外，使用这种哲学要求长时间的与世隔绝，过一种苦行僧式的生活。

4. 双峰哲学是把生活中的时间分为部分，一部分用于深度工做，一部分用于浮浅工做。好比说一年有十二个月，能够预备三个月彻底与世隔绝，用来进行深度工做。或者是每一周花一天彻底与世隔绝进行深度工做。这种哲学要求要有大于一天的深度工做时间，能够说适合大部分人。

5. 节奏哲学主张养成深度工做的习惯，天天花一部分的时间进行深度学习。好比八点半上班，能够五点起来进行深度工做到七点半。这是我的比较推崇的一种深度工做哲学，这种哲学能够保证天天都有必定的高效工做的时间，能够作任何本身想作的目标事物，坚持一段时间就能看到产出，仍是很不错的，适合任何有有目标的人群。

6. 新闻工做者哲学，顾名思义，像新闻工做者同样，随时能够进入状态。这种哲学只适合已熟使用其余哲学的少部分人，要求随时可以进入到深度工做的状态。