[译]在家工做的丑陋真相

原文连接：Ugly Truths About Working From Home

一段时间以来，在家工做一直是许多人的梦想。对于一些人来讲，这仍然是一个很是理想的选择。给任何内向的人或懒惰的人提供一份远程工做，他们一般会紧紧把握住这个机会。

这不足为奇，由于它有一系列难以忽视的好处———节省运输成本和时间，更多时间用于自我护理和家庭，更好的工做效率(至少在开始时是这样，以后会更好)、自由度、灵活性和对工做的控制——好处不胜枚举。

有了这些福利，本世纪初在家工做的人数达到历史最高水平也就不足为奇了。科技初创公司，尤为是那些处于早期阶段的公司，愈来愈喜欢远程员工，这为他们节省了一些员工成本，同时对双方来讲都是共赢的。

虽然一开始在家工做可能看起来金光闪闪(对我来讲的确如此)，但随着时间的推移，你会意识到它被高估了。这个一开始有着丰厚收益的福利，可能会在一段时间后困扰你。

说实话，在家工做很无聊。它创造了单调的生活。这使不在家工做的人很难了解你的状况。对于在办公室工做的同龄人来讲，回家看一些电视节目是一天中最好的结束，而对于偏远地区的工做者来讲，他们想要的只是在家里工做了一成天以后出去走走。

在家工做有不少弊端。我将只谈谈我在做为远程工做者所经历的其中几个。

工做与生活的平衡是一个难题

可能须要一段时间(也许几个月)才能意识到这一点，可是当你在家工做的时候，你的工做和生活的平衡在某一时刻以后确定会变得一团糟。你很容易忘记本身的工做时间，由于在家工做的自由会让你分心，致使拖延。在家工做时得到的自由的权力会让你比之前更懒，很快你就会开始在工做时间看电视、看电影或作其余家务。固定办公时间是为了让你在这段时间专一于手头的工做。

在家工做也会让你变懒。你没必要穿得像去办公室时那样正式。一段时间后，穿着睡衣就成了常态。即便是保持活跃和锻炼也会成为一个挑战，由于咱们人类都喜欢牛顿第一运动定律和惯性原理:静止的物体除非受到外力的驱动，不然就会保持静止。在家的人便会一直待在家里。

在家办公会让你更难评估本身的工做效率，由于在家办公会让你分心。在进行远程工做时，保持并坚持一个工做时间表是很重要的，这样工做和生活之间的界限就不会重叠。

孤独和沮丧容易到来

咱们做为人类是社会动物，须要互动才能保持健康。当你成天呆在家里，没有办公室里不可避免的面对面互动、团队出游和社交活动，这可能会致使孤立。即便是和远程同事，也会有隔阂，由于沟通每每只与工做相关。所以，保持愉快的氛围和积极的企业文化是全部公司的首要任务也就不足为奇了。

对于一些人来讲，即便是创建工做关系也须要比日常更长的时间。为了避免被孤立，须要付出额外的努力来保持与同伴的联系。

交流有助于分享想法并及时了解群体中发生的事情。在办公室和同事一块儿工做固然可让你有更多的看法，让你更好地掌握工做领域的最新趋势。

当你在家工做的时候，处理抑郁和处理低情绪阶段会变得棘手。随着抑郁的到来，你须要避免曾经喜欢的社交活动。在这种状况下，因为你是独自一人，你会渐渐感到孤立无援。努力保持社会交往变得更加困难。当你在办公室工做的时候，状况就不同了(我如今更喜欢在办公室里工做，而不是在远程办公)，由于你周围的同事会和你闲聊，这是平常工做中不可避免的一部分。

对一些人来讲，在咖啡店、联合办公空间或去办公室有时有助于保持社交互动，保持清醒。

最后，我但愿你们考虑一下这些残酷的现实。虽然每一个人都有本身的处理方式,也没有两个远程工做者会经历相同的过程，重要的是要意识到，全职在家工做并不像看起来那么容易，它会带来一系列你必须应对的挑战。另外，自律并非每一个人都喜欢的。

感谢你的阅读，我很想听听你对此的见解。