《把时间当作朋友》8、聪明绝非天生,咱们要习得聪明(下)

 

 
比较
其实在绝大多数人眼中,所谓的成功,不过都是比较的产物罢了,归根结底就是一句话:“比别人更牛”。用这样的方法定义“成功”,从一开始就注定了尴尬的结局。不管是财富、权力仍是地位,绝大多数人的追求都不过如此,用这些东西去定义牛。就注定永远都必定有人比你更牛!
有一句玩笑说:对于一个男人来说,幸福就是本身的收入比妹夫的多20%。你还真别说,确实就是如此。收入比老同窗的更高一点,车子比朋友的更贵一点,包包比办公室同事的更好一点,男友比闺蜜的更帅一点,这样得到快感还真就是立竿见影。咱们均可以回想一下本身,咱们都或多或少的和周围的人在暗暗的比较,这样基于比较的价值观确实是很是广泛的,咱们也不用不认可。
可是问题就是这样的价值观一定是短视和狭隘的。
咱们会为了这个月的工资比周围的人多了500块钱而暗自高兴,可是看见淘宝双十一1200亿销售额的时候,咱们确定不会羡慕马云,由于他离咱们太远了。超过了咱们比较的边界。那这样的比较永远不可能跳出咱们短浅目光所能企及的周边范围,否则看看富豪榜上的名字,咱们就都活不下去了。
说到这里您应该看到问题了吧?由于比较是相对的,因此就是永远都没有尽头的。
对那些把本身的幸福创建在与他人比较的结果之上的人来讲,就算偶尔产生了幸福和快乐的感受,也必然昙花一现,由于总有人会比他们更加年轻貌美、收入更高、权力更大。
有的人以为看到透这一点,干脆给一个“万事皆空”的借口来逃避,声称本身能够跳出红尘、远离喧嚣。
其实,咱们应该作的仍是坦然的接受现实。咱们有能力去分辨哪些快乐是必须创建在比较的基础上,而哪些是不须要比较就可以得到的。那咱们彻底能够把时间花在这些不须要比较就能得到的快乐和幸福上。而后无怨无悔的生活,尽情的享受快乐,平静的接受痛苦。
比方说,一位外科大夫感受很快乐、很幸福,由于他刚刚从死神手里抢回了一个年轻的生命。一位中学老师感受很快乐、很幸福,由于他刚刚给一群15岁左右的孩子讲清楚了感性与理性之间的微妙关系。一位母亲感受很快乐、很幸福,由于她正坐在孩子的床边,孩子睡梦中的脸庞是那么安静,那么明亮,那么惹人爱怜。
其实,刚才那位同窗说的话就是我想说的,我不须要比谁强,我只要愈来愈好就能够了。
比成功更加剧要的是成长,若是说成功必定就要和他人比较的话,那么成长就是和本身比较,今天的我和昨天的我比较。这对咱们来讲意义更大,也能带来更加踏实的幸福感。时间会一如既往的流逝,但采起了这个方案的人会惊讶于本身生活的变化,其中每一分钟、每一天、每年的时间质量因为对幸福的追求和感知的差别,居然会变得如此的不一样。
那若是咱们不能舍弃比较的价值观,天然就会掉入另外一个陷阱,就是不断的寻求自我证实。挣扎着想要明证本身给别人看,让本身显得足够的好。可是,这样作,偏偏是浪费本身生命的行为。由于若是一我的自己是出色的,那人家天然会看到。而若是一我的是平庸的,却想尽办法证实本身其实不平庸,在别人看来就只不过是一个小丑而已。
首先咱们要认清一个事实,就是不少时候咱们本身觉得的比周围的人强只是一个错觉罢了。这是一种广泛存在的人类心理倾向,叫作“自利性误差”。比方说,当一个团队成功的时候,几乎每一个人都会倾向于把成功归因于本身的贡献;而当一个团队失败的时候,几乎每一个人又会倾向于把失败归结于他人的过失。
其实,人们广泛并不自知,有时候甚至是不自知到离谱的地步。有一个调查啊,绝大多数的司机都坚信本身的驾驶技术处于中等水平之上。一样的,若是给本身的相貌打分的话,10分满分,咱们会笑着发现,能看到的最低分居然是6分。你们都会以为本身的相貌在中等水平之上。
那由于这个自立性误差的存在,就算你确实比别人强那么一点点,可是别人也真的察觉不到,由于他们一样也以为本身比别人要强。因此,不用花心思和时间去想办法让别人认可你更强,这几乎是没办法作到的。若是你想不开,必定要这么作的话,那就记住一件事:你比别人强一点根本没用,只有你比别人强不少不少的时候,那才行。
其实思考了这些以后,有益于锻炼本身心平气和的能力,反正别人如何认为、如何评价原本是不会影响一我的所处的状态的。可是若是为此开始心烦意乱,甚至作一些无聊的举动的话,那么已经被别人所左右,这是至关可悲的。
灵感
我以前在说任务并行这个概念的时候提到我,当时我说吧一个任务挂在本身的大脑进程中的时候,就会有意想不到的收货。由于我在写节目文案的时候,常常都会被工做的事情打断,可是即使被打断了,文案这件事情一直挂着,他就会自动的收集到一些信息,我再回来继续写反而会更加顺利。我说这算是所谓的灵感。
它是原本就在你大脑中的东西,他不是被找到的,而是被唤醒的而已,灵感历来不是一个莫名其妙就能意外降临的惊喜。
那咱们接着这个话题往下说,李笑来讲他在读书过程当中发现一个颇有趣的现象,是他本身须要找某个特定领域的书的时候,好书总会自动的出现,要么是朋友送的,要么是在书店、图书馆随手翻到的,甚至是早就放在本身书架上却一直没有时间看的。可是这些好书真的是自动出现的吗?
实际上是你肯定了一个方向以后,对特定信息就拥有了至关的注意力,能在本来杂乱的信息之中能找到以前注意不到的好东西。这个道理叫作鸡尾酒效应。
就是说,在鸡尾酒会上,全部人都在成群结队的聊天,说话的音量也都差很少。你在这个酒会上,除了与你交谈的人的说话声,其余的声音都是被自动忽略掉的。可是若是忽然一群人的谈话中提到了你的名字的话,你就能瞬间捕捉到那个声音,即使这我的离你比较远,这个声音就好像冲进了你的耳朵同样。奇怪的是,在此以前那个说你名字的人一直都在用一样的音量,在一样的距离外与别人交谈,可是你以前根本就听不到他们在说什么。这就是咱们对本身的名字一直有保持着至关的注意力,那么以后就对特定信息拥有了捕捉能力。
我在节目里说的那些超越书本的内容,也并非我原本就知道不少东西,而是由于我要作节目,我只是聚焦注意力,发现寻找这到了这些素材而已。用这样的观点来看那些所谓的博学之人,也并不见得是在什么都知道以后才将其写成书的,他们跟多是为了写出来才去搜索和积累,并发现了那些令咱们惊奇的内容。因此咱们才会有“文章本天成,妙手偶得之”的感叹。反正我本身对这件事情是深有感触。
从科学的角度来解释这个问题,是咱们的大脑中的灰质所储存的各类信息里只有不多的一部分是被有的序存储起来的,通常都不超过12%,这部分就是被咱们称做“有意识”的。而更多的信息都是以碎片的形式无序储存的,甚至都很难经过主观意识直接调取出来,这部分就是潜意识的部分。
那随着信息输入量的增长,大脑会由于须要而主动生成新的灰质细胞。这就有了咱们所说的“融会贯通”的现象。就是那些本来貌似不相干的信息如今有机会被联系在一块儿了。因此,所谓知识渊博的人,就是那些大脑中存储的信息量超多而且融会贯通的人。
因此,不用相信什么忽然闪现的灵感。灵感的出现只不过是量变到质变的那一瞬间忽然绽开的铁树之花。有一句戏谑的话是这样说的:“妓女从不靠性欲来接客,做家也一样不靠灵感来写做。”
而生活中全部的有所成就本质上都是同样的,先用至关的时间和精力去锁定一个目标方向,再投入比更多时间还要再多一点的时间。当时间陪伴你足够久的时候,它天然会给你的耐心相应的回报。不明就里的人会说,那是运气,那是走了狗屎运的人才会有的天赐灵感。而咱们知道的是,若是那回报真的来了,它就只有一个名字,叫作“必然”。
节奏
李笑来讲,咱们应该把本身的生活节奏调整得慢一点。
他在32岁的时候开始有规律的去健身房,这件事能坚持下来也并非由于什么毅力,只是由于恐惧,由于他当时得了中度脂肪肝。
健身房的会员制度其实就是玩的对赌,以前咱们也说过了,就是赌你不回去。而确实他们也赌对了。只是结果比咱们觉得的还要少。一家健身房,常年坚持的会员人数不会超过会员总数的2%。
健身房里的老鸟们,若是看到哪一个来健身的人摆出一副认真的表情,都会忍不住在心中发笑,由于他们知道,这是一张几乎注定再也看不见的脸。在那里要怎么样看出一我的是坚持了好久呢?最简单的方法就是看身材,而最有趣的方法则是看他们的表情。
那些脸上表情是平静、从容、放松、专一的。他们会作很长时间的准备活动,规律的完成当天的锻炼,而且补上至关长时间的放松活动,这样的人,就是能长期坚持的人。
而观察那些没法坚持下去的人,尽管每一个人来到这里的人都是有着良好的愿望的,可是不少状况都是最初的时候一会儿练得太狠了,狠到任何人都坚持不下来的地步。比方说跑步,他们一上跑步机就拼命的跑,没有十分钟就已经上气不接下气,没法继续。而事实上有氧运动须要持续30分钟以后才开始大量的消耗脂肪。那他们这样的跑法永远都不会有效,他们本身感受到的累还会给他们形成一种我一直在努力的幻觉。
因此我以前聊到运动这个话题的时候,我就说请把坚持这两个字从咱们的字典里删掉,会给你带来巨大的痛苦,须要用你的意志力去强迫本身坚持的事情,绝对绝对是不可持续的。若是你想选择一项运动的话,那么就一个标准,你是否是能持续作一生?若是并不能,那仍是算了吧。我也尝试过不少的运动、健身房、户外跑步、跳绳可是每次要换衣服开始的时候,我都明显是在强迫本身,由于真的太痛苦了。因此结果就是最多一个月,根本坚持不下来。
如今个人选择是去游泳,而且每次泡在水中的时间并不长,就半个小时。时间一到立刻起来。过程一点都不痛苦,并且游完以后洗个澡,天天都是干干净净的。我不期望一次运动就能够完全改变什么,我要的只是运动这件事情能给我带来愉悦的感受,这样才是有可能长时间作下去的。
李笑来讲,对于生活中的其余事情,道理每每也是同样的。不少人之因此没法持续的作下去,是由于他们的计划都是超人计划,都是不可能完成的任务。什么天天背200个单词,天天写5篇英语做文之类的。这种高强度对于刚刚起步的人来讲,每次都须要用巨大的毅力压迫本身去坚持。
在这个匆匆忙忙的世界里,想要放慢节奏确实不容易。可是咱们应该知道,凡是值得作的事情,都值得慢慢的去作,而且须要作好久好久。
这就像是长跑,体育老师都告诉咱们,必定要到最后的100米才开始冲刺。可是仍然有无数的人最初的100米就疯跑,那后面呢?就索性不跑了。
那为何这么多人一开始就选择拼命呢?李笑来在健身房里获得的解释是这样的,由于他们每每都到了不起已的地步,才决定锻炼身体的。里面的教练经常抱怨说他们的会员有太多不切实际的想法。他们25岁开始发胖,35岁来健身房的时候,身上有40斤的脂肪,而后要教练帮他们在三个月以内甩掉这些肥肉。这简直就是痴人说梦。
理论上来讲,一我的积累脂肪花了多长时间,那么想把它甩掉,大体也要花一样的时间。固然了,努力一点的话,能够把10年缩短成5年甚至两三年,可是这个时间绝对比那些打算一蹴而就的人,想象的时间要长得多得多。
这就又说到以前提到的那个问题了,太多的人都在幻想速成的方法。这并不奇怪,这几乎就是人的本性,大多数人都是这样的。可是咱们经过《时间》这本书,一块儿走到这里了,咱们都已经知道,现状是没法立刻改变的,一切都要靠累计,速成的愿望是美好的,但也是不切实际的。
切实懂得这样的道理以后,咱们才会真正审视生活,而后开始醒悟。
好了,今天要打磨的概念就是这三个:
  • 第一,请摒弃基于比较的价值观,这注定是短视和狭隘的。咱们惟一须要比较的,就是与昨天的本身比较,这能够给咱们带来足够踏实的幸福感。
     
  • 第二,历来都不存在什么上天恩赐的灵感,当你对一件事情投入足够注意力的时候,天然会从本来吵杂的环境中发现那些属于你的有价值的信息。若是这算是灵感的话,那么在持续积累的前提之下,它的降临就是一种必然。
     
  • 第3、咱们应该把本身的生活节奏调整得慢一点。并非说咱们能够安逸的休闲,而是须要明白现状是没法立刻改变的。任何有价值的事情都须要长时间的去作,若是每作一次都须要用毅力才能强迫本身完成话,那这件事情必定是不可持续的,这也就意味着失败是迟早的事情。咱们须要投入比本身觉得须要的时间还要更多的时间,因此,别急,请慢慢来。
最后的话
那在节目的最后,引用两位大佬的一番话,送给你们吧:
第一位是赛伯乐的董事长朱敏,他在为《时间》这本书的初版做序的时候说:人生像是一场马拉松长跑,胜者不必定是跑得最快的。
朱敏何出此言呢?他从1990年开始创业,创办美国网讯公司,后来这家公司在2007年的时候以32亿美圆被成功收购。他说在这17个春秋轮换之间,经历了无数的风雨,实际上历来就没有过片刻的一路顺风。当初前后进入网讯公司所在的网络会议系统领域的公司有数百家之多,可想而知有多少绝顶聪明的人投身于此。
可是在这17年间,无数的公司进进出出,无数的人来来每每。朱敏说,如今回头一看,掉队的人居然都是那些所谓的聪明人,而留下了我一个当初土里土气、傻头傻脑的人跑到了最后。因此在这场马拉松当中,胜出的就是并不聪明、跑得也并不快,可是却跑到了最后的朱敏。
他说,年轻人须要用五到十年的时间去定义一个属于本身的方向,为之奋斗和坚持,不知停歇的努力上十年二十年。有些成功靠运气,可是持续的成功却与运气无关。但愿读到《时间》这本书的你,可以重塑本身的心智,洗尽这个时代在大家身上烙下的浮夸和急躁的印记,在人生这场马拉松当中坚持到底,永不放弃,得到最后的成功。
 
第二位是新东方的创始人,李笑来的前老板俞敏洪。
他说可以登上金字塔顶端的只有两种动物,一种是雄鹰,一种是蜗牛。雄鹰拥有矫健的翅膀,因此可以直接飞到塔端,而蜗牛呢?只能一点一点的往上爬。雄鹰只要一瞬间,而蜗牛须要爬好久好久,也许须要坚持一生。但只要蜗牛爬到顶端,他所到达的高度和看到的世界就和雄鹰是同样的。咱们大部分人也许不是雄鹰,可是咱们每个人均可以拥有蜗牛的精神。咱们能够不断地攀登本身生命的高峰,终有一天,能够在无限风光的险峰俯视和欣赏这个美丽的世界。不管是雄鹰,仍是蜗牛,由于勤奋和努力,它们就有了时间做为本身的朋友,每一分、每一秒,它们的生命都所以有了本身肯定的意义,而非虚度。
作人要勤奋,要执着,但作事不必定要图快。马跑起来比骆驼快,但骆驼一辈子走过的路倒是马的两倍。我喜欢笑来的观点:一切都靠积累,一切均可提早准备,越早醒悟越好。人的一辈子是奋斗的一辈子,可是有的人一辈子过得很伟大,有的人一辈子过得很琐碎。若是天天庸庸碌碌,没有理想,今后中止进步,那么咱们将来的日子堆积起来将永远是一堆琐碎。而若是咱们有一个伟大的理想,一颗善良的心,咱们必定能把不少琐碎的日子堆砌起来,变成一个伟大的生命。
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