惯例性的生活方式，提升你的工作质量

每天晚上刷机太晚？晚上兴奋睡不着觉；早上闹钟响了好几次，但是还是不能起来，等到好不容易起来，发现快到上班时间了，赶紧匆匆忙忙的洗漱下，然后往地铁站跑。你的人生是不是一直在各种紧急时间的包围之中，以致于你连发现美的那一瞬间的时间都不够？ 为什么你的生活会这么的繁忙？ 心理学家会告诉你，这是很正常的。因为这是你的习惯。心理学家会告诉你，这是必然的。因为这是你自我的一种保护意识，大脑潜意识会让你停留在舒

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