挣脱注意力经济：为什么应该练习数字极简主义？

全文共3355字，预计学习时长9分钟 图源：unsplash   你一天会花多长时间在手机上？2018年，时间管理器（RescueTime）通过统计用户发现：人们平均每天要使用手机三个小时十五分钟，甚至有用户每天的使用时间高达四个半小时。我们对科技的依赖也体现在了商界：苹果最近成为第一个市值达到$1.5万亿美元的公司，是万亿！   但人们也很容易在科技中迷失自我。   人们在上班的路上查看邮件。在

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