无论学习什么,都须要自律,但有什么工具能够帮助咱们自律呢?有时候咱们有那颗上进的心,却老是缺乏一些辅助咱们努力前行的工具。在这里,小编结合本身的实际应用,给你们推荐几个不错的工具和使用方式,但愿你们也结合本身的实际,看看哪些工具适合你吧。markdown
有时候咱们组织活动,或者是整理知识点的时候,就能够用到思惟导图来帮咱们整理思路,让咱们作事层次分明。app
思惟导图的桌面应用有挺多的,能够参考一下这篇文章:
https://zhuanlan.zhihu.com/p/23023593工具
其中MindManager还不错,可是须要收费(试用期30天),除非破解成功。不太小编比较经常使用的是XMind,好的地方是设计方面很不错,很差的地方就是导出来的格式类型须要收费(导出图片受限)。学习
学习一些知识点后进行适当总结,这不只能够进一步整理咱们的思路,并且方便往后的复习,特别是整理一下知识体系能够方便咱们从整体上更好得学习。小编平时看技术类书籍的时候很喜欢用思惟导图整理一下一些知识点,以为收获满满。优化
简单示例(可能比较复杂):spa
也能够用思惟导图来细化一项活动的流程,思路会比较清晰,考虑会比较全面,是一个不错的选择。设计
简单示例(来自一位朋友的):3d
细心的读者可能发现了一个问题,上面给的“简单”例子貌似有些复杂,而咱们有时候只须要简单整理一个知识点或者思路。excel
其实,小编平时主要用桌面应用版的思惟导图来整理一些比较复杂的知识点和活动,但有时候遇到一些比较简单的事情,仍是比较喜欢用其余的工具来辅助一下的。blog
好比,咱们能够用网页版思惟导图,推荐你们能够用百度脑图。小编喜欢百脑的简约样式,还有它能够免费导出不少格式文件(包括图片),还能够同步保存到帐号储存,很方便!(只是网速慢的话,可能要等耐心等待)
简单示例:
用电脑好麻烦,想用手机怎么办?那就用思惟导图app吧!小编以为下面这款还不错,能够试试:
思惟导图的工具备不少类型,小编建议读者能够尝试本身喜欢什么样的,若是找到了本身喜欢的方式,不凡坚持下去吧,和小编同样陷入其中没法自拔~
咱们能够用excel来作一些数据统计,好比小编就喜欢用来统计本身护肤品的购买状况(做为一枚败家女,不要意思放图哈)
excel也能够用来记帐,好处就是有本身整理的成就感,不足就是麻烦,以为麻烦的娃们能够用一些记帐app,如挖财、随手记。(小编就是用随手记)
重点来啦!excel表还能够用来写计划和总结哦!曾经的小编没有写总结和计划的习惯,那时候总感受日子过得浑浑噩噩的,不知道本身一天都在作什么,也不知道本身应该作什么。若是你处于我曾经的状态的话,那你就要好好思考一下你的目标了。
有了本身的目标,就要开始规划,开始总结效果,开始反思。Excel表就是给咱们写计划和总结的平台,只要咱们利用得当,就会发现excel的美。来来来,跟紧小编的步伐一块儿 go !
能够按照年计划、月计划、周计划、日计划与对应的总结来设计表格,可是一开始小编以为年计划,甚至是月计划对于我来讲都有点难了,无从入手。因此小编就按周来弄,四周算一个月,而后就有一个月总结。每一周大概计划要学什么,而后开始设计表格方便监督记录天天的任务完成状况,以任务量来衡量一天的学习状况,小编设计的表格是这样的:
能够在第一天晚上将次日要完成的任务先填写在任务表格中,方便次日知道要作什么,量化次日的任务。
而后次日晚上再估评本身每项任务的完成程度,能够按照:“所有完成”、“一半以上完成”、“一半如下完成”,这三个标准给每项任务填充对应颜色的单元格底色,这样能够一目了然得明白这一天这些任务哪些完成或没完成,具体是什么程度了。
评估完当天任务完成状况后,就能够开始写日总结了。反思当天“一半如下完成”的任务是什么缘由,“一半以上完成”的任务又是什么缘由,而后就开始思考明天要怎么改进了。
若是失败的缘由是任务量过重,则次日减轻;若是发现任务很轻松,能够再加剧,给本身多点挑战。如此循环就知道要给本身天天布置大概多少许的任务了。一周后作个总结,作小调整。
有时候咱们一整个星期可能没那么多时间每天计划和总结,那咱们就能够能够两三天写一次总结,作一次微调,再忙也能够一周总结一次。
通常一个月是四周,假如咱们坚持了四周,就能够看到一个月的成就了。
图为小编某一个月的总结(那时候尚未改进单元格底色,读者能够按照上面的方式优化一下):
你们有没有发现最下面的月份选项卡:
这是小编很喜欢用excel来写总结计划的又一个缘由。一个excel文件能够弄12个月份的选项卡,能够记录一全年的计划和总结了,那样就不用把一全年的计划和总结弄成零散的几个文件了,直接一个文档搞定!并且还能够设excel的打开密码。
一年结束后,小编喜欢从各个方面来记录本身一年中的成长,因此也能够再添加一个选项卡,而后设计一个你喜欢的表格来记录你的成长。
excel还能够用来管理生活小事,好比监督本身的做息习惯。小编前段时间总是睡懒觉,因此最近就在尝试监督本身的做息时间。(起得早的娃能够忽略......)
还能够用excel来记录本身读了哪些书籍,有什么小小感悟等等。
前面介绍了如何去使用excel表来作天天的任务,但把任务写在了excel里面后,万一忘记要作什么了,总是打开excel表格来看,貌似有点不便,并且就算打开了,作事情的前后顺序应该怎么样,excel表格貌似也帮不上忙。
这时候,咱们须要一款方便咱们管理每日任务的APP啦!我介绍两个,一个是滴答清单,一个是高效Todo。
能够将天天的任务都写出来(有语音按键能够说出来,还挺方便的),而后给这些任务排一下优先级,这样就知道这一天本身要优先作哪些任务,哪些任务是能够晚点完成的,作到心中有数。
哪一个任务须要何时作的,频率是多久,均可以设置。也能够在软件里设置时间提示,以防本身忘记了。只是有些很棒的功能须要额外收费。(弄得小编好想本身开发一个玩玩)
通常咱们能够把要作的事情分红四类,分别是:很重要很紧急、很重要不紧急、不重要很紧急和不重要不紧急。高效Todo就是遵循这种思想,就像小便签同样方便咱们记录天天的四种不一样类型的任务,给任务分类。
固然,咱们也能够用思惟导图来实现四种分类,可是我的比较喜欢高效Todo这样列出四象限,看起来很舒服。高效Todo还能够按时间轴来看本身的任务,也是挺不错的。
在将任务分为四类后,咱们须要铭记一点,切记莫将不紧急的事情变成紧急的事情,也就是戒掉拖延症,在完成了重要且紧急的任务后,及时去处理重要不紧急的任务。
小编比较经常使用的是番茄时间app,一般小编设置半小时一个番茄,一个番茄完成后休息五分钟,四个番茄后休息二十分钟。这些具体的时间咱们能够结合实际去修改。
然而小编想说的是,其实还有好多时间管理工具,这篇知乎说得很详细:
https://www.zhihu.com/question/27433886?rf=21296391
好比ihour、专心、left等app,都有本身的设计理念,读者能够物色一下让本身心动的时间管理app。
小编平时学习的时候都有作笔记的习惯 ,若是是分别用word文档保存的话,即不方便管理,又很容易丢失。因此,小编很推荐你们用有道云笔记。
有道云笔记便可以安装桌面应用,也能够直接用帐号在网页版登陆,非常方便。但优势不只仅于此哦。
能够建文件夹进行分类:
能够新建支持markdown语法的文件,也能够导入导出word文件。
在有道云的云协做还能够组建志同道合的群,一块儿分享文章和知识。
最近在看《自控力》一书,书中说道自控力其实就是“不要作”、“要作”、“目标明确”这三种力量。
在使用上面所述工具时,咱们须要明确本身的目标是什么,遇到诱惑时,深呼吸,问问本身的目标是什么,为了实现咱们的目标,就要放弃睡懒觉、拖延症等等陋习(“不要作”的力量),选择坚持作下去,挑战本身的极限,脱离温馨区(“要作”的力量)。
当咱们有足够的自控力,再加上利用好这些工具的时候,咱们能够更优秀,自律使咱们更优秀,让咱们成为本身想要成为的那我的!
if ("你对我感兴趣") {
}
else{
return "带着受伤的心谢谢您~";
}