程序员精神崩溃怎么办？九大建议巧应对

做了程序员这一行，也许你会渐渐感受到这一行的巨大压力，IT职员猝死的新闻也经常会听到。本文给出了9个避免程序员精神崩溃的建议，如果你的大脑濒临崩溃，赶紧看看吧。 1.独自待会 这可能是最重要的，因为它会影响你和他人(包括家人)之间的互动，也会影响你思考。所以每个月让自己有个一到两次的真空时间，将手机落在家中，让周围的人(妻子、基友等等)从你的世界中消失。 然后做点自己喜欢的事情，也不必非要是哪种爱

>>阅读原文<<