21考研：刚开始复习没有状态怎么办？

准备考研，刚开始复习没状态太正常了。想当年，小编刚开始复习也是这样，学习5分钟，玩手机2小时，多涝哟~ 我们都知道考研的学习需要高度的自律精神以及坚韧的耐力。而且都是我们自发性做出的决定。既然是我们自己做的决定，为何做不到安心备考呢？原因还是出在我们自己身上。再多的时间，也禁不起蹉跎。 @派大星 现在看书感觉总是进入不了那种紧张的状态，心里也很焦虑，在家里学习效率不高，又不想浪费这个寒假，怎么办呢

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