快速记忆的方法和体系

快速记忆的方法和体系 总结自李威老师的课程：打造过目不忘的记忆力 快速记忆的方法体系 什么是记忆？ 记忆是人脑对经验过事物的识记、保持、再现或再认，它是进行思维、想象等高级心理活动的基础。 记忆的分类 艾宾浩斯遗忘曲线 遗忘的速度是先快后慢，复习的最佳时间是记忆后的1-24小时，最晚不超过两天。 原则： 创造线索记忆 信息的特征 保证回忆的时候如何去想 以熟记新 用熟悉的东西比喻新的东西 创造有意

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